3 декабря — Международный день инвалидов

О Международном дне инвалидов

Международный день инвалидов отмечается во всем мире ежегодно 3 декабря в соответствии с резолюцией 47/3 Генеральной Ассамблеи от 14 октября 1992 года. Его цель — продвижение прав инвалидов во всех сферах общественной жизни, а также привлечение внимания широкой общественности к проблемам инвалидов.

Принятие Конвенции о правах инвалидов в 2006 году стало логическим продолжением многолетней работы ООН в этой области. Принципы Конвенции о правах инвалидов успешно вошли в жизнь:

  1. Уважение достоинства и независимости личности инвалида.
  2. Недопущение дискриминации.
  3. Полноценное вовлечение инвалидов-колясочников в общество.
  4. Уважение особенностей маломобильных лиц, принятие их в виде человеческого многообразия.
  5. Единение возможностей всех людей.
  6. Уважение развивающегося ребенка инвалида.

Повестка дня в области устойчивого развития до 2030 года, и ряд основных глобальных стратегий в области развития закрепляют основы деятельности по дальнейшему продвижению прав инвалидов.

 

Рубрика: Новости Центра | Комментариев нет

«Лечебная гимнастика при патологии стоп»; Руководитель физического воспитания — Барбие Елизавета Викторовна

Лечебная гимнастика при патологии стоп

При вальгусной стопе лечебная гимнастика очень хорошо влияет на процесс выздоровления. Вам нужно выполнять по несколько раз в день следующие упражнения:

  1. Лягте на пол и делайте знакомое с детства упражнение, имитируя езду на велосипеде. При упражнении старайтесь вытягивать носок вперед, когда нога будет двигаться от вас, и оттягивайте носок назад, когда нога двигается в обратном направлении. Двигаться нужно параллельно полу, не следует болтать ногами в разные стороны. Делать эту гимнастику можно примерно по 10 подходов 2 раза в день.
  2. Следующее упражнение требуется делать уже сидя. Нужно опереться руками об пол позади себя и вытянуть ноги вперед. По очереди сгибайте, а потом разгибайте ноги в голеностопах по 10 раз.
  3. В том же положении, что и вышеуказанное упражнение, разводим пальчики на ногах, как можно шире, в разные стороны. По возможности пытайтесь задержаться в этом положении несколько минут, а потом возвращайте пальцы в начальное положение. Выполнять гимнастику 10-15 раз.
  4. Сядьте на пол и обопритесь сзади руками, сжимайте пальцы в стопах и разжимайте на протяжении 5 минут.

5. Сядьте на стул и передвигайте ноги в разные стороны только с помощью пальцев ног. Это упражнение называется «гусеница», выполнять его очень полезно.

6. Сидя на стуле, возьмите карандаш или ручку, поставьте ее между первым и вторым пальцами на ногах. Круговыми движениями или движениями в стороны пытайтесь чертить карандашом разные фигуры или буквы в воздухе.

7. В положении стоя пытайтесь пройтись на носочках, подняв руки вверх, затем пройдитесь на пятках, руки на боках, затем на внешних и внутренних краях стопы.

8. Самым полезным упражнением при этом заболевании является натягивание голеностопа на себя в любом удобном положении. Сидя, стоя или лежа пытайтесь натянуть большой палец на ноге до упора на себя. Затем вытяните ноги вперед, сидя на полу и натянув носочки вперед, двигайте большими пальцами по очереди на каждой ноге, затем на двух ногах одновременно.

9. Сидя на полу в позе «лотоса», или, как еще говорят, «по-турецки», приподнимаемся, оперевшись наружными сторонами стоп. По очереди сверху ставим обе ноги.

10. Сидя на кресле с выпрямленными вперед ногами, пытаемся собрать пальцами ног кусок ткани. Еще можно мелкие вещицы перекладывать из одного места в другое.

11. Набираем в ванну воды с температурой примерно 35 градусов и на дно ставим коврик с резиновыми шипами. Ходить по нему нужно не более 10 минут.

Профилактика вальгусного искривления стоп

При правильной установке стоп огромную роль играет хождение босиком. Вы можете летом и в теплое время года ходить по траве, по песку, гравию или гальке.

В домашних условиях, даже сидя перед телевизором, вы можете перекатывать пальцами или целой стопой по полу какой-то предмет, к примеру, маленький мячик с шипами.

ЛФК при деформированной стопе иногда дает поразительные результаты и даже помогает обойтись без хирургического вмешательства.

Эффект от подобных упражнений будет уже через несколько недель, а через пару месяцев вы и вовсе забудете о болях в ногах и косточке.

В дополнение к физкультуре при вальгусной стопе очень полезным будет массаж. Вы можете обратиться к опытному специалисту или же после каждого принятия ванны заниматься самомассажем.

Подготовила: Руководитель физического воспитания — Барбие Елизавета Викторовна

Рубрика: Новости Центра | Комментариев нет

С днем матери!

День матери в России – ежегодный праздник, который отмечается в последнее воскресенье ноября. В 2021 году он приходится на 28 ноября. Праздник был установлен указом президента РФ Бориса Ельцина от 30 января 1998 года.

День матери наполнен особой теплотой, искренностью и глубокой благодарностью в адрес матерей, бабушек, жен, всех женщин, воспитывающих детей.

Инициатива учреждения праздника принадлежит Комитету Государственной Думы по делам женщин, семьи и молодежи. Его цель – поддержать традиции бережного отношения к женщине, закрепить семейные устои.

Истоки праздника уходят далеко в прошлое: в Древней Греции существовал праздник в честь богини плодородия Персефоны. Обряды в честь Кибелы, или Реи, великой матери богов, устраивали в середине марта во всей Малой Азии.

 

Рубрика: Новости Центра | Комментариев нет

22 ноября — День психолога

Свой неофициальный профессиональный праздник российские психологи отмечают 22 ноября. Впервые в этот день состоялся съезд психологов. Инициатор празднования — Московский госуниверситет, где есть кафедра психологии. За последние годы данная наука получила всемирное распространение, Россия не стала исключением.

Быть психологом — трудное дело,
Нужно чувствовать каждую душу.
Пусть же в ваших словах, столь умелых,
Будет все, чтоб другим было лучше!

Вам — терпенья, поменьше тревоги.
И всегда с нужным быть настроеньем.
Пусть нелегкая ваша дорога
Будет устлана, сплошь, вдохновеньем!

 

Рубрика: Новости Центра | Комментариев нет

20 ноября — Всемирный день ребенка

 

Ежегодно с 1954 года 20 ноября, по инициативе Генеральной Ассамблеи ООН, является Всемирным днем ребенка.
Дети – наше будущее. И оно сегодня зависит от того, насколько мы будет заботиться о здоровье и благополучии детей. И не только своих собственных. Дети-сироты – наши дети. Брошенные дети – наши дети. Дети-инвалиды – наши дети. Сегодня задача как государства, так и каждого в отдельности гражданина, обеспечить нашим детям достойную жизнь.Работа по защите прав детей, обеспечению их благополучия, обучения, оздоровления должна осуществляться не единожды (дважды, трижды) в году, в праздник, а ежедневно. За нашими детьми – наше будущее, что мы дадим им сегодня, то получим от них завтра – это прописная истина. Поэтому, наша, взрослых, святая обязанность, озадачиваться проблемами детей изо дня в день.
А в день праздника создавать им праздник, радостный, веселый, незабываемый!

Рубрика: Новости Центра | Комментариев нет

19 ноября – Международный день дефектолога

Свой профессиональный праздник дефектологи России отмечают с 2004 года. Понятия «дефектолог» и «дефектология как наука» прошли долгий исторический путь, в начале которого они были связаны исключительно с благотворительной деятельностью. В 1806 году в Санкт-Петербурге было открыто первое училище глухонемых, а в 1807-м – Институт слепых, организованный с помощью выдающегося французского тифлопедагога Валентине Гаюи.

Дефектолог сегодня – это специалист, который занимается изучением, обучением, воспитанием и социализацией детей с ограниченными возможностями здоровья, а также ведет работу с детьми, испытывающими трудности в обучении. Профессия дефектолога находится на стыке медицины и педагогики. Дефектологи работают по трем направлениям: сурдопедагогика, олигофренопедагогика, тифлопедагогика.

Рубрика: Новости Центра | Комментариев нет

С днем рождения, Нерюнгри!

Сегодня город Нерюнгри отмечает 46-й день рождения. Основана угольная столица Якутии 6 ноября 1975 года.

Главной отраслью экономики Нерюнгринского района является угольная промышленность.

Объём добычи угля в республике за семь месяцев 2021 года составил более 16 млн тонн. Это на 65% больше, чем за аналогичный период прошлого года.

Увеличение обусловлено поэтапным развитием инвестиционных проектов компаний «Колмар» и «Эльгауголь» на крупнейших месторождениях Южной Якутии.

Только на Эльгинском месторождении за первое полугодие 2021 года добыто 7,5 млн тонн угля. Стабильные результаты показывает АО ХК «Якутуголь».

Масштабное событие не только в рамках республики, но и всей России – запуск шахты «Восточная Денисовская». Строительство промышленного объекта заняло пять лет.

Сейчас это целый производственный комплекс с мощностью добычи 4 миллиона тонн угля в год.

В ближайшие годы Якутия должна стать лидером в стране по объёмам добычи коксующегося угля.

«Экономическое развитие Нерюнгринского района должно работать на улучшение качества жизни населения», — считает глава Якутии Айсен Николаев.

Планомерно улучшается система здравоохранения, образования, ведется ремонт дорог, благоустройство общественных пространств.

В прошлом году в Нерюнгри завершён капитальный ремонт Детской поликлиники. В этом году начинается реконструкция здания женской консультации, планируется ремонт взрослой поликлиники, корпусов «А» и «В» больничного комплекса, следом за которыми начнётся реконструкция психоневрологического диспансера и пищеблока.

Модернизация объектов здравоохранения в Нерюнгри продолжается.

Значимым событием в городской больнице стала установка ангиографического комплекса и магнитно-резонансного томографа, а также запуск пилотного проекта «онкопоиск» для скрининга и ранней диагностики раковых заболеваний. Благодаря новому оборудованию открываются возможности диагностики и лечения самого широкого спектра заболеваний.

Одним из основных направлений улучшения качества жизни, безусловно, является транспортная доступность.

Разработан Комплексный план развития дорожной сети Нерюнгринского района. Из Дорожного фонда республики будет направляться не менее 100 млн рублей ежегодно.

Весной начался ремонт улиц г. Нерюнгри. Полностью асфальтированы улицы Чурапчинская и Аммосова, отремонтированы внутриквартальные проезды. Начался капитальный ремонт проспекта Ленина. По программе «Безопасные качественные дороги» с привлечением федерального и республиканского финансирования на главной улице города заменили асфальт, бордюрный камень и ливневую канализацию.

Большим событием для района и всей республики стало открытие новой взлётно-посадочной полосы аэропорта г. Нерюнгри, которая может принимать и выпускать практически все типы воздушных судов, пассажирских и грузовых. А уже в следующем году в городе ожидается открытие нового здания аэровокзала с пропускной способностью 300 пассажиров в час.

Продолжается реализация федеральной программы по переселению граждан из ветхого и аварийного жилья. В микрорайоне Сосновый введён в эксплуатацию новый дом, куда переселены более 130 человек.

В городе началась комплексная застройка квартала «Р» на 11 многоквартирных домов. Комплексной застройкой предусмотрены детские сады школы и скверы.

Инфраструктурное развитие Нерюнгри предусматривает и реконструкцию городского Водоканала. Реализация первого этапа завершилась в декабре прошлого года – на обновление системы водоснабжения выделено 400 млн рублей. На втором этапе планируется обновить уже систему водоотведения.
В самом отдалённом посёлке Хани введена в эксплуатацию модульная котельная с энергоэффективным оборудованием.

Рубрика: Новости Центра | Комментариев нет

4 ноября — День народного единства

День народного единства – государственный праздник, который ежегодно отмечается в России 4 ноября. Он был учрежден Федеральным законом «О внесении изменений в статью 1 Федерального закона „О днях воинской славы (победных днях) России“ от 29 декабря 2004 года (после внесения изменений от 21 июля 2005 года закон стал наименоваться »О днях воинской славы и памятных датах России").

Новый государственный праздник, установленный по инициативе Межрелигиозного совета России, впервые отметили 4 ноября 2005 года.

День народного единства был учрежден в память о событиях 1612 года, когда народное ополчение под предводительством Кузьмы (Козьмы) Минина и Дмитрия Пожарского освободило Москву от польских интервентов.

 

Рубрика: Новости Центра | Комментариев нет

День матери и День отца

В это воскресенье, 17 октября, жители Якутии будут отмечать сразу два праздника — День матери и День отца. День отца был учрежден недавно президентом России. Его с этого года принято отмечать в третье воскресенье октября. «В целях укрепления института семьи и повышения значимости отцовства в воспитании детей постановляю установить День отца», — говорится в указе за подписью Владимира Путина. День матери в республике отмечается также каждое третье воскресенье октября. Праздник был учрежден по инициативе первого президента республики Михаила Николаева в 1993 году. Напомним, что еще один праздник, посвященный матерям, – Всероссийский День матери — пройдет в последнее воскресенье ноября.

Рубрика: Новости Центра | Комментариев нет

Творческая мастерская «Мой папа супер-герой, а мама — героиня»

Рубрика: Новости Центра | Комментариев нет